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产后腰痛都怪你! 无痛分娩:这锅宝宝不背!

网站发布网 2018-12-06 13:15  WZFBW.COM

近日,国家卫生健康委员会医政医管局下发《关于开展分娩镇痛试点工作的通知》。这标志着在国外普遍应用的“无痛分娩”,要在全国推广了。

很多宝妈都比较担心的一个问题就是打无痛会不会出现腰疼的症状。持这种声音的人不在少数,那今天我们就来看一看吧。

产后腰痛都怪你! 无痛分娩:这锅宝宝不背!

无痛分娩是什么?

硬膜外分娩镇痛(俗称:无痛分娩),是目前公认为最安全、最可靠的分娩镇痛方法,麻醉医生将局麻药/镇痛药注入硬膜外腔内,使相应的脊神经被阻滞,消除分娩时的剧烈疼痛,或将分娩过程中的疼痛降低到最低程度,已经越来越普遍地被中国孕产妇所接受。

这也是现在广泛推广和应用的方法,也就是大家俗称的「背上打一针」。

硬膜外腔是脊髓腔外的一个充满神经根的潜在腔隙。在这个部位置管(硬膜外置管),也就是用硬膜外针穿刺腰部,到达硬膜外间隙后,通过穿刺针导入一根细小的导管,作为分娩镇痛的给药途径。在分娩过程中,镇痛药物通过这根导管注入硬膜外腔、到达神经周围,从而持续地控制产痛。

更关键的是,在羊水栓塞或子宫破裂等产科突发事件中,由于不需要再做任何操作,直接通过注入手术剂量的局麻药,大大节省了麻醉时间。而这时,时间就是生命,尽快把小孩生下来是保证母婴存活的必要手段。而且,这种麻醉也避免了全身麻醉,对母婴最安全。所以,这还是根“救命管”。

产后腰痛都怪你! 无痛分娩:这锅宝宝不背!

产后腰痛都怪你!

来源:眉山中铁医院

无痛分娩:这锅宝宝不背!

剧烈的分娩疼痛,对每位选择自然分娩的准妈妈来说都是一种折磨。感谢科技的进步,如今有了无痛分娩。但是,新的问题又随之而来了,选择无痛分娩的准妈妈们通常会问:“打了麻药以后会不会腰痛?”新妈妈们也有一个普遍的疑惑:“我觉得我生了宝宝后腰痛的厉害,是不是因为我打了麻醉?”

其实不然。无痛分娩作为一项简单易行且安全可靠的技术,在国外已经应用的非常普遍了。

产后腰痛都怪你! 无痛分娩:这锅宝宝不背!

那我为什么会腰痛呢?

既然如此,新妈妈们可能又要问了:“既然腰痛和麻醉没有关系,那我为什么会腰痛呢?”

生完孩子,腰疼了好几个月甚至好几年,其实你应该考虑这些原因:

此外,孕产妇非常容易缺钙、起居不慎,腰椎间盘突出等这些怀孕期间的生理变化、体位变化,生小孩过程中的体位,产褥期有关问题均可引起腰痛。

这些也解释了为什么在全身麻醉剖宫产的产妇,产后也会出现腰痛。在没有使用分娩镇痛生了小孩的长辈、同事、朋友中了解一下,也会知道产后腰痛是一个非常多见的症状。

产后腰痛都怪你! 无痛分娩:这锅宝宝不背!

真正的罪魁祸首找到后

你该怎么办?

合理饮食,避免过于肥胖而增大腰部负担,造成腰肌和韧带的损伤。而且过大的胎儿对母亲分娩会造成很多困难,甚至并发症。控制体重也已经成为防止产伤的重要环节。

产后保持充足的睡眠,经常变换卧床姿势,避免经常弯腰、久站,避免过于用力,不要过早跑步、走远路,以免导致子宫后位或子宫脱垂引起腰痛。

多喝牛奶、多吃芝麻等钙丰富的食物,多晒太阳,促进钙的吸收。在防止腰痛的同时,也为胎儿婴儿提供足够的钙。

也可以选择进行适当的康复理疗,对腰部、腿部等适当按摩,促进血液循环,改善各种腰酸背痛。

什么?试过了好多办法还痛得严重

而且持续了一两个月?

别等了,赶快去看看医生吧!

来源:眉山中铁医院
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