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枸杞配它一起泡,腰不疼腿不酸了,气色更红润早知早受益

优雅生活家 2018-12-06 20:45  WZFBW.COM

枸杞配它一起泡,腰不疼腿不酸了,气色更红润早知早受益

今天小编为大家伙介绍一种养肝补血的传统茶饮,枸杞和菊花都是我们生活中非常常见的药材,自古以来就是滋补的饮品,每天晚上喝一杯,具有补血养颜,补肾强身,美容养颜,抗衰老的作用,坚持半个月,两者结合在一起,对于人体的健康都非常有益,今天小编为大家伙来聊一聊吧。

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功效:枸杞和菊花是上等的滋补圣品,两者一起结合泡一泡,具有补肾生精,强身健体的功效,每天晚上喝一杯,头不昏了,腰不疼了,浑身都有劲,晚上喝一杯,健康靠近你。

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其次,枸杞是我们生活中最常见的野果,此果被誉为“明眼子”,其中富含大量的胡萝卜素和维生素物质,对于人们的眼睛有保护的作用,起到养肝明目,预防视力下降,眼睛不干涩,视力好了,早食早受益。再者,枸杞果是纯天然的补血养颜果,枸杞中富含大量的铁元素,能够有效的补充气色,让你的肌肤更加红润,起到美容养颜的作用,菊花含有大量的微量元素能够预防上火,养肝,清肝火的作用。

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禁忌:虽然枸杞和菊花泡水喝具有滋补养颜的功效,但是对于体质虚弱、抵抗力差的人不宜过量饮用。

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