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胃不好的人,出现4个症状,多半是quot;胃癌quot;上身,赶紧去查胃镜

网站发布网 2019-04-16 00:05  WZFBW.COM

作为人体的重要消化器官,胃承担着大量的工作,出问题在所难免。

"十人九胃"是为什么?

"十人九胃"一词经常被提起,是说生活中,受到胃病折磨的人越来越多,胃痛、胃酸、胃胀、胃炎、胃溃疡、打嗝、反酸、呕吐......

胃不好的人,出现4个症状,多半是quot;胃癌quot;上身,赶紧去查胃镜

胃不好,其中原因,难逃四点:

第一点:吃

吃的东西胃先把关。

胃是人体最重要的消化器官,如果吃的不对,胃将会第一个"受伤"。

生活中,不论是烧烤、麻辣烫、加工肉食,还是咸菜、辣酱等,都会给胃增加不小的负担,损害为健康。

另外,三餐不规律、吃饭过快、吃的太撑、不吃早饭、爱吃夜宵等不良的饮食习惯,也是导致胃受损,引发胃病的一大因素。

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第二点:喝

喝酒伤胃,不喝伤心。

经常饮酒会破坏胃粘膜,极易引发胃病。

正常情况下,胃黏膜上附着有一层粘液蛋白,用于保护胃黏膜。

而酒精则会溶解胃黏膜蛋白,导致胃黏膜出血、水中,甚至是出现糜烂、溃疡等。

所以,想要胃好,就需要尽量减少饮酒,最好能做到滴酒不沾。

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第三点:抽

来源:问上医

闲着没事,抽根烟。

熬夜、加班,为了提提神,很多时候都会点支烟。

抽烟是有着间接影响胃炎发生与直接影响胃炎的恶化。

烟中所含的尼古丁、焦油,会令胃表面的毛细血管收缩,血流量见效,令胃的免疫力下降,对外来细菌抵抗力不足,一旦受到感染,就会引发胃炎。

所以,想要养护胃的健康,就要改掉熬夜抽烟的习惯。

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第四点:拖

别把小病拖成大病。

很多人,觉得胃痛没什么大不了,吃点药、忍一忍就过了。

但往往就是这样对病症的不重视,将小病拖成了大病。

由于胃病常见,病症繁杂,出现胃部不适时,就需要特别注意。

通常,多日吃药胃部不适症状都不能减轻,就需要及时就医,寻找问题根源。

切记,胃病最怕"忍",怕拖,及早就医检查,是最佳选择。

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"饭后"出现4个现象,说明胃在向你"求救",赶快去查一下胃镜!

现象1:不断打嗝

饭后不停打嗝,持续时间较长(甚至能持续数个小时),这时候,需要警惕胃部"癌变"。

现象2:腹部饱胀

虽然食用食物不多,也会出现饱胀的现象。此时就需要警惕胃癌,最好去查查。

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现象3:上腹部疼痛

来源:问上医

刚开始胃间歇性隐痛,无规律性,但是不易缓解,或者短时间缓解后会再次出现。

现象4:经常腹泻

饭后腹泻,且大便的颜色出现异常,是胃癌的早期信号之一,需要尽快去医院检查。

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日常养胃,多喝三水,少吃二物,胃会越来越好

"多喝三水"

1、温开水

胃不舒服多喝水。

这样的一句话,现在竟成了说"直男"的笑话。

充足的水分有利于人体排毒,促进新陈代谢,减少严重的发生,对胃具有养护功效。

注意:胃对温度,十分的敏感,是个喜欢温热,厌恶冷凉的器官。

日常喝水,要注意多喝温水,尽量不要喝冷水,35℃~40℃的温水,是胃最喜欢的温度。

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2、淡茶水

胃病,"三分治,七分养"。

茶疗,温和持久,是调理脾胃,最便捷的方式之一,并且,有其独特的优势,山明姜是一种药食两用的植物。

其所含大量的姜黄素和黄酮类化合物,这两种物质可以修复溃疡及黏膜损伤,抑制幽门螺旋杆菌感染。

姜黄素是胃的天然"修复因子",多项医学实验结论表明,其作用肠胃24~48小时后幽门螺杆菌及微生物呈现典型的凋亡形态,且溃疡及黏膜损伤有肉眼可见修复效果。

除黄姜素外,其所含有的黄酮类化合物、槲皮素、桉叶素等共同作用可起到温胃散寒、消食止痛、补肺气,益脾脏的功效。

建议日常取2~7克山明姜沸水冲泡,加盖闷15分钟后饮用即可满足胃肠所需。

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3、淡汤水

来源:问上医

"四菜一汤"是国宴标准。

饭前或吃饭时,养成喝汤的习惯,可以减少胃病的发生。

吃饭配汤有助于食物分解、消化,对胃有良好的养护功效。一般中晚餐前,以半碗汤为宜,而早餐前,可适当多些。

喝汤时间,以饭前20分钟左右为好,吃饭时,也可缓慢少量喝汤。

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"少吃二物"

1、太咸食物

饮食过咸,是导致胃癌高发的一大因素。

过咸的食物,会直接损伤胃黏膜。且其中所含的亚硝酸盐,在胃酸与细菌的作用下,会转变成亚硝胺类化合物,易诱发胃癌。

因此,保护胃部健康,尽量少吃过咸的食物。

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2、太烫食物

人体的消化道,能承受食物的温度在50℃-60℃。

中国人有"趁热吃"的习惯,但是过烫的食物却会给胃带来非常大的伤害。

喜食烫食者,患胃癌的危险,是常人的4.22倍。过烫的食物,会"烫伤"消化道黏膜,很容易发生黏膜质变,引发癌变。

所以,养护胃部,烫食也要远离。

来源:问上医
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