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孕妇怎么去面对感觉“恶心”的糖筛检查

网站发布网 2019-04-16 05:54  WZFBW.COM

孕妇怎么去面对感觉“恶心”的糖筛检查

“原来糖耐检测必喝的高浓度,难以下咽的糖水

只需要挤入几滴柠檬汁!

就不会反胃呕吐”

甚至本身就是内分泌科医师的宝妈也感叹:

糖耐检查不是担心妊娠期糖尿病吗?

那为什么糖耐检查还要喝这么甜的糖水?

喝很甜的糖水主要是为了测试孕妈妈对血糖浓度的调节能力。也就是抗糖能力。

机制是?

在喝完糖水后,糖水几乎会全部被肠道吸收,使血糖升高,刺激胰岛素分泌、肝糖元合成增加,分解受抑制,肝糖输出减少,体内组织对葡萄糖利用增加。一旦对孕妈妈因胎盘激素引起葡萄糖的利用减少,血糖即会升高。这就是要使用高糖糖水来测试身体的用糖能力了。

为什么要75g?

75g是根据一般人三餐吃的平均淀粉的量来设计的,也就是统计出来的(国际标准剂量:成人为75g无水葡萄糖;儿童为1.75/kg,最大剂量不超过75g),再去研究怀孕时期,喝下75g的糖水后,因为血糖升高引起妈妈及宝宝发生危害的警戒线。

不需要纠结,就像是化验报告的参考值都是根据前人经验结合医学研究出来的。所以相信科学。

再教你一招

后台的粉丝妈妈们,还纷纷表示,需要更多的小妙招,来避免喝糖水恶心、想吐,头晕的不舒适感。

今天就在教大家一些战胜喝糖水的技巧:

第一步: 准备一根长吸管及一个可以容得下糖水的杯子

第二步: 将75g糖水倒入杯子中(上篇检测糖耐注意事项,刘医师提到,可以挤点柠檬进去哦,好喝,又不影响检查结果)

第三步: 用吸管喝糖水,吸管要尽量靠近舌后根,尽量不要接近舌尖。

第四步:重点来了,直接吞入喉咙,避免糖水碰到舌尖,不然会超恶心的。

PS:

为什么不要靠近舌尖呢?

因为舌尖是甜味的敏感区

如果按平常喝水的方式

糖水就会变得相当敏感,直冲脑门

自然会觉得恶心,想吐,头晕

难以下咽

喝完糖水后如果嘴巴还是觉得甜腻感

用白开水漱漱口就好了啊

接下来就有一个小时的空档了

可以散散步啊,滑滑手机

好好等待一个小时后

然后愉快的去抽血了哦

孕妇怎么去面对感觉“恶心”的糖筛检查

来源:糖妈好孕
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