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外婆,谢谢你 | 被无条件接纳的生命最有力量

胡慎之心理 2019-05-16 05:20  WZFBW.COM

作者:周小宽

向日葵心理工作室签约咨询师

胡慎之公号签约专栏作者

看了电影《海蒂和爷爷》之后,感到非常暖心,为海蒂和爷爷之间的感情感动。

这时,也让我想起了那个最爱我的人,我的外婆。

对一个孩子来说,最好的养育环境,就是一个抱持性的环境(holding environment)。

而抱持性的环境,无条件的接纳,会塑造一个有力量的生命。这个生命会真的接受自己,爱自己,因而她可以真正的幸福。

于我这样一个孩子而言,父母没有给到我这样一个环境,但我的外婆给了我一个这样的环境。我很幸运。

我的外婆,曾经留给青春期的我很多美好、难过甚至悲伤的记忆,曾经我以为那是构成我生命重要的一部分。

但是当我走过青春,走到今天,我再想起我的外婆,很多很多感受都不同了。

我的回忆,一部分越来越淡,一部分却越来越清晰。

外婆,谢谢你 | 被无条件接纳的生命最有力量

我的妈妈和爸爸都是脾气比较大且严厉的人。

他们并不常常陪在我身边教育我,因为没有这个精力,但是到了考试的时候,如果我从第一名考到第二名,爸爸妈妈都会非常恼怒,甚至可能就此引发争吵。

我记得我那时常常得奖,各种奖项,我爸爸就和当时的很多父亲一样,他没法给你一个认同,他就是很冷的,很讽刺地说,得个奖有什么可得意的,不就是个市里的一等奖吗?要知道人外有人,天外有天,你别整天坐井观天了。

那时候只有七八岁的我,还不知道坐井观天是什么意思。

我爸跟我解释了。我感觉很难受,我觉得我做得这么努力,拿了这么多荣誉,我以为我是全世界最棒的孩子,可是我爸爸觉得我只是一只青蛙而已。

我妈妈也好不到哪去,她是经常用自我牺牲的方式给我巨大的压力,好像我欠她的,如果我不能好好学习,考全校第一,那我简直是罪不可赦的。

她和爸爸吵架,然后她会说她和我爸关系恶劣,被我爸爸气得得了严重的胃病(我那时候真的害怕我妈妈会因此死掉,其实她只是轻微的胃溃疡),

因此我一定要自觉努力地好好学习,绝对不能再让她操心了。所以我也非常努力地学习,小考,中考都是全校第一。其中有几次考得没那么好,是第二或者第三,我就感觉到非常难受觉得自己很糟糕,我妈妈也会表现得非常痛苦。

只有我的外婆,始终用她温柔的眼神,看着我。始终默默给我做好吃的。我的任何一个成绩,她都会为我高兴鼓掌。我生病了,她极度耐心地照顾我,如果我委屈,她会是我永远的怀抱。

她护着我,她心疼我,她是我无条件的支持者,她甚至会和我的父母吵架,尽管这个时刻会让我格外慌张难过。

但是我也因此知道,我的外婆,她总会为我撑腰。她是全世界和我最亲近的人,我可以完全信赖的人。

外婆,谢谢你 | 被无条件接纳的生命最有力量

我的外婆在我出生前就从银行退休,一辈子卯足了劲工作的她,把她后来人生全部的力气和爱,都花在了我身上。

我记得,两三岁时,睡午觉很难入睡的我,经常在下午趴在外婆的肩膀上,她慢慢在客厅踱步,哼着非常动听的歌曲哄我睡觉,她天生一把好嗓子,时间仿佛凝固在那个当下,“长亭外,古道边,芳草碧连天”,

她穿着上面有碎花的浅色的确良衬衫,我的头歪在她肩膀上看四周,我的手摩挲着她的衬衣面料,那时候我的世界无比安全惬意。我没有任何担忧和恐惧。

她总是叫我,乖乖儿,我小时候不爱吃饭,什么东西都吃得很少。我外婆很着急。还在使用粮票肉票的年代,她会买最好的肉剁成肉饼,蒸出肉汁,我们叫做“汽水肉”,我就每天吃那个汤泡饭。

她给我准备的吃的,永远比我想要的多,尽管大人们吃的东西并不丰盛,但是外婆却花尽心思给我准备各种她能想到的食品,只要我表示愿意吃,她就会非常高兴,立马去做。

她一直这样对待我,让还是婴幼儿的我以为,全世界都会这样对我,为我提供我要的,对我充满慈爱,会满足我的要求。

如果我哭,外婆一定会紧紧抱住我,安抚我,哄我。虽然小时候我并不调皮,但有点娇气敏感,难带。

有时我爸爸或者妈妈会对我发泄他们的情绪,说话很重,这个时候,我的外婆会是我的保护神,只要我撅着嘴,她就会立刻安慰我。如果我笑着看向她,她也会笑,看到我开心,她就会非常开心。

我小时候特别不喜欢上幼儿园,有时候等我爸妈去上班了,负责送我去幼儿园的外婆就会“违抗”我父母,偷偷带我逃学去玩,她带我去菜市场买菜,给我买好吃的包子,带我去家附近玩沙。

我还清楚地记得,我读大班时,我们搬家了,新家去幼儿园要搭五六站公交车。

一天,外婆送我去,公交车快开到幼儿园了,我对外婆说我肚子疼,其实我就是不想去幼儿园找个借口,我是那种并不适合幼儿园生活的小孩,结果我外婆二话没说,就带我去马路对面又坐五六站公交车回家了。

我午睡有时被外面巷子里疯跑的孩子惊醒,外婆就拿着一盆水站在家门口,有大孩子经过她就特凶狠地朝地上泼一大盆水,那些孩子就不敢来了。这是我长大一点,我的舅妈告诉我的。

外婆从不说我。不要求我。如果要评价我,她对我只有夸奖。

现在看来,这也许不是好的教育,会让我变得比较脆弱,听到批评会有点敏感。但是,我认为,她在我还是一个很小很小的孩子的时候,给我无条件的支持,内化到我的潜意识里,这是一件无比神奇的礼物——她的无条件支持和接纳,让我的潜意识相信了“这个世界是爱我的,是有爱的,无论多么糟糕,总有一个温暖安全的怀抱,可以容纳我,爱我”,那就是我安全感的基石。

所以,那些脆弱,都不是真的,我现在长大了,我并不真的畏惧任何评判和批评,我可以说是个比较特立独行的人,我往往能做出真正的属于自己的选择。

外婆,谢谢你 | 被无条件接纳的生命最有力量

外婆很喜欢回忆我小时候这样的一幕,她说她去幼儿园接我,我把下午发的点心,就是一块饼,从口袋里拿出来递到外婆嘴边说,你吃你吃。

外婆总是那么深情地回忆我这个片段,回忆的时候,她的表情满足而幸福,最后总要加一句,说我从小就是一个那么招人疼的孩子。

如果说,亲密关系中的母亲是一面镜子,我们的人生就是被母亲的很多评价给催眠了。

我的母亲当时对我的评价很多时候随心情而定,她的情绪不稳,因此对我的评价也不稳定。

她心情好时,她会让我觉得我就是天使,心情恶劣时,我妈会让我认为我是罪人。但是我外婆做的那面镜子,让我可以看到一个特别特别值得爱,特别特别美好可爱的我。

无论我做什么,我都是被接受的,无论我做什么,我都是被爱的。我都是被相信的,我都是被支持的。

这就是我的外婆给我提供的成长环境。

在她离开我多年以后的今天,我越来越能感受到,她对我的爱,确实存在于我的内心里。那是我生命的原动力的一部分。

我怀念她。

我也爱她。

——the end——

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