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藏在身边天然的“消炎药”,女人可劲吃,消炎杀菌,炎症不来扰!

03-26 08:52 天辉-健康频道

健康的女人是一道亮丽的风景线,而妇科炎症就像雾霾一样笼罩在很多女性的心头。妇科炎症虽不是什么大病,但瘙痒、异味等症状却让女性烦不胜烦,也有不少女性因为尴尬不愿意去防治,最终拖成了严重的妇科病甚至癌症。对于妇科炎症的防治,除了必要的治疗外,饮食调理也很重要。

藏在身边天然的“消炎药”,女人可劲吃,消炎杀菌,炎症不来扰!

蒲公英

蒲公英是一种春季常见的野菜,含有蒲公英素、有机酸、菊糖等多种营养物质,具有很好的抗真菌,消炎的作用,是一种天然的“消炎药”。女性朋友经常吃点蒲公英,或是每天喝上一杯蒲公英茶,能够缓解各种妇科炎症的反复发作,降低和减轻妇科炎症的症状,助你远离炎症的困扰。

黑蒜

黑蒜是一种杀菌消炎能力很强的食物,女人经常吃不仅能保护子宫不被细菌所害,而且还能增强自身的抵抗力和免疫力,有效预防妇科炎症的发生。另外,黑蒜中特有的大蒜素,能抵抗妇科炎症带来的不适,女性经常吃黑蒜,患妇科炎症的几率也会降低不少。

鱼腥草

鱼腥草是一种野菜,也是天然而又安全的抗生素,春季正是吃鱼腥草的好时候。女性有妇科炎症,不妨经常吃点鱼腥草,或是把鱼腥草晒干了泡水喝,能够清热、消炎、抗病毒,让你远离炎症的烦恼,对于各种细菌病毒引起的感染,鱼腥草也有不错的效果。

无花果

无花果果肉软,味道香甜,很多人爱吃,其营养价值也很高。无花果中含有丰富的果胶,能够促进子宫内垃圾和毒素的排出,让你的子宫更干净,远离妇科炎症的困扰。另外,无花果中含有的微量元素,还能转化为雌激素,有助于保养子宫和卵巢。女性常吃无花果,能够帮助我们提高抗病毒的能力,消炎杀菌,远离妇科病。

穿心莲

穿心莲又名春莲秋柳、苦胆草等,可凉拌食用,也可做药用。具有很好的清热解毒、消炎、消肿止痛等作用,其中含有的新穿心莲内酯,对于细菌、病毒具有很好的杀灭效果,可以说是妇科炎症的天然“消炎药”,女人可劲吃,能让你远离妇科炎症,身体更健康。

本文图片来自网络

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