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心理学家:5种走向平庸的思维方式,你知道的越早,未来会越好

01-09 12:15 深夜情感专线

从“硬件”(智商)条件来说,绝大多数人都差不多,但是,随着时间的流逝,我们的“软件”(思维能力等)产生了巨大的差别。

这种差别,决定了我们能发挥多少的潜能,也决定了我们的人生。

有些生活习惯,可以不断地发挥我们的潜能,但有些习惯,反而会让一个人走向平庸。逐步堕落。从心理学角度看,下面这些思维和生活方式,一定要远离。

1.浪费时间在琐碎的事情上

经济学里有个“二八”原则,在生活中同样适用:80%的结果得益于20%的时间。而80%的时间浪费在了收益只有20%的小事情上。

如果我们为了追求完美,或者其他的一些什么东西,总是把关注点集中在一些小事上,就会让我们没有时间做真正有价值的事情。

2.被小事所影响。

生活中充满了各种挫折,各种流言蜚语,各种影响心情的“小事”,如果我们总是被这样的事情给影响,那精力就会不断地被损耗,情绪一直波动起伏,生活也会越来越糟。

个人想要活得开心,就一定要心大。最好小事无所谓,大事打不倒,才能一直走下去。

3.不断抱怨

抱怨是会上瘾的,因为抱怨其实是一个在抒发自己情绪,缓解自己心理压力的过程。在抱怨中,我们不断甩锅,减轻自己责任,让自己变得开心。

但是,抱怨其实是一个逃避责任的过程,如果一个人习惯于抱怨,最终就会变得一事无成。将你的苦境归咎于别人。

但每个人都知道,哪个选择才是对人有“益处”的。

5.觉得自己不行。

心理学中有个名词叫做“预言的自我实现”,简单解释就是:你觉得你不行,哪你就真的不行。你的大脑,身体,会找到各种各样的证据来证明“你不行”。

虽然有些“唯心”,但很多时候,真的是:你觉得行,就真的能行,你总觉得不行,你的生活就是一塌糊涂。

结语:摒弃这些糟糕的习惯和想法,我们才能保持不断进步的思想,发挥我们的最大潜能。

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