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四个流传很广的“性早熟食物”,已被辟谣!真正危险的只有两类

01-12 11:30 天辉-健康频道

文|幸孕姐(拥有本文版权,欢迎分享转发)

对于家长们来说,最担心的莫过于孩子的发育问题,我国有53万性早熟儿童,而这几种食物经常被传为是性早熟食物的罪魁,但事实真的如此吗?

本文配图均源网络,图文均无关

辟谣:这4种食物并不会导致孩子性早熟

1、催熟香蕉

香蕉属于热带水果,为了不在运送的途中就腐烂,一般会在其呈青绿色的时候就摘下,而为了让它成熟,通常会使用催熟剂。而这种被催熟的香蕉一直被传会导致儿童性早熟,那么事实真的如此吗?

市面上使用最广的就是乙烯利催熟剂,按照其成分,确实有致使儿童性早熟的可能,但是抛开剂量谈危害的都是耍流氓。

按规定香蕉残留的乙烯利每千克不超过2毫克,市面上通用的稀释400倍的40%原液其残留在香蕉外皮上的有每千克0.292毫克,残留在果肉上的仅有每千克0.01毫克。

因此,儿童吃催熟香蕉并不会直接造成性早熟,再者小孩每天的水果摄入量应该控制在150-300g,所食用的剂量不会威胁到儿童健康。

2、豆浆

其实黄豆及豆制品一直被人们误认为是富含激素的一类食物,不适合给免疫力和抵抗力低下的小孩吃,可能会增加其性早熟的风险。

大豆中虽然有一种叫做大豆异黄酮,类似于雌激素的结构,但它属于植物激素,能够帮帮助调节人体激素平衡,而且它在豆类的含量并不高,只在0.25%。

在各种豆制品中,最高的是泡豆水,豆浆位于最后第二,仅仅高于豆渣,只有0.189%的含量,而且还要算上兑水稀释,会再次降低。

目前还没有任何豆浆会导致孩子性早熟的科学依据,而说豆浆所致的绝大多数都还有其他外部因素。

3、蜂蜜

这也是前段时间风靡宝妈圈的“违禁食品”,认为蜂蜜中的激素不仅会让孩子上火,还会导致性早熟。

我们先来看看蜂蜜的构成:蜂蜜的主要成分是80%的葡萄糖和蔗糖,接近20%的水,还有不到1%的蛋白质、维生素和矿物质,以及约等于无的激素。

而且普通蜂蜜的这点激素主要是植物激素,但人体作用的是动物激素,不会产生交集,当然有一种蜂王浆里蕴含的是动物激素,但是含量还不到日常猪肉牛肉的百分之一,远不到引起儿童性早熟的程度。

4、速生鸡

不少的观点是现在的鸡都是打了激素之后的速生鸡,不然怎么长得又快又好,但是现在的鸡主要是培育的优良品质,因此它们繁衍的数量及数量都比较好,而不是通过激素成长的。

所以人家鸡是自己基因好,而不是激素多,家长朋友们可以不用再焦虑了。

延伸阅读:真正危险的是这两种

1、油炸类食品

尤其是现在备受儿童喜爱的炸鸡、炸薯条等快餐类食品,这类食物因为过高的热量会在儿童体内转化成多余脂肪,引起内分泌的失调。

而且食用油在经过反复的加热后,高温会让其氧化改变结构,诱发儿童性早熟。根据调查显示:食用油炸类膨化食品频次过高的儿童,引起性早熟的可能性为普通儿童的2.5倍。

因此建议家长尽量控制孩子吃“洋快餐”的次数,可以偶尔解馋,但不能毫无节制。

2、补汤类食物

不少家长认为自家孩子抵抗力不行,需要补身体,就会寻找药膳这种补法,用来熬汤给娃补营养,但正是这种补法,更容易适得其反,改变孩子正常的内分泌环境,促使性激素提前分泌,诱发性早熟。

此外还有一些民间的偏方,例如蝉蛹、胎盘等五花八门的食补疗法,其实都含有较高的性激素,很可能诱发儿童性早熟。(mt)

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